そう体堂の施術で大切にしている事は、

春、梅雨、夏、秋、冬といった季節の移り変わりに体が順応していますか？

という事です。

私たちが暮らす日本の風土は、季節によっての気象変動がはっきりしています。

そして、その自然界と共存している私たち人間の体は、その環境の変化に合わせるように順応しています。

しかし、文明の利器にまみれた現代の生活様式は、この本来の変化に気がつくことを難しくしているという事も実感しています。

だからこそ、

「季節の移ろいを楽しむ心のゆとり」

「心地良い体の状態を感じ取る感覚」

が大切であると感じます。

その為には、深い呼吸と弾力のある体が必要であり、その為の施術を行っております。

そう体堂での施術は、「野口整体」と「アナトミー・トレイン」という２つの施術体系を元に、体の傾向や、背骨の弾力（しなやかさ）、呼吸の状態に着目し、お一人おひとりの体に適した施術を行っております。

故に、一般的なマッサージや矯正手技のような対症療法ではなく、根本的な症状の改善を目指しています。

乳児や小さなお子さん、妊娠されている方でも安心して施術を受けられるように、ご症状や体の状態に合わせて強い刺激を与えない安全な施術を行っております。

尚、施術を通して、個々の体に合わせた体操「そう体操」やご家庭での「お手当て」についても、必要に応じて説明しております。

中でも「そう体操」は、継続することで、一生涯に渡りご自身で体を整える事が出来ると実感している為、体づくりのきっかけとしてお伝えしております。